Nada es más hermoso que un ambiente decorado con una planta. Además de aportar belleza y encanto al lugar, también pueden aportar otros beneficios, como exhalar una esencia agradable que perfuma la habitación o incluso librar el aire de posibles impurezas.
Además, la presencia de una planta dentro de tu hogar permite el contacto directo con la naturaleza, incluso en ambientes cerrados, ayudándote a relajarte. Cultivar una planta en tu casa aún puede ser un buen momento, ya que requiere ciertos cuidados y puede ser una práctica terapéutica.
Como explica el jardín personal Carla Formanek, propietaria de Charlotte na Varanda, la práctica de utilizar plantas en la decoración de interiores está en auge debido a algunos estudios recientes que demuestran los beneficios de estas para nuestra salud. Varios de ellos son grandes ‘depuradores de aire’, neutralizando o reduciendo diversas toxinas que contaminan el aire, además de actuar sobre la humedad del ambiente, incrementándola o disminuyéndola ”.
Según el profesional, el cultivo de una planta en interior es importante sobre todo para quienes viven en grandes ciudades o apartamentos, debido a la dificultad de contacto con la naturaleza. “Estas plantas son muy resistentes, pudiendo vivir con poca luz solar. ¡Algunos incluso florecen! ”, Revela.
Entre los contaminantes más comunes que se encuentran en el aire ambiente, que la mayoría de las plantas pueden filtrar, se encuentran el formaldehído, el tricloroetileno, el xileno, el amoníaco y el benceno. A continuación se muestra una selección de especies recomendadas por el jardín personal que pueden ayudar a eliminar las toxinas del aire en su hogar, haciéndolo más puro y agradable:
1. Aloe vera
El aloe vera puede alcanzar hasta un metro de altura y es ideal para cultivar en macetas. La poda puede mantener bajo control su crecimiento, pero hay que hacerlo con cuidado, ya que sus hojas desprenden un jugo pegajoso y amargo.
También conocida como aloe vera, la planta aún tiene la ventaja de tener usos medicinales, y su pulpa se puede aplicar sobre quemaduras leves o de primer grado para aliviar las molestias, además de tratar problemas del cuero cabelludo. Para mantenerse saludable, el aloe vera requiere poca agua y mucha luz solar. Un dato interesante es que la planta aún está alerta cuando el aire está muy contaminado: aparecen pequeñas manchas marrones en sus hermosas hojas verdes.
2. Lirio de la paz
Especie con hermosa floración, el cultivo del lirio de la paz requiere poca luz y poco riego. Según la investigación, es capaz de filtrar los cinco gases más tóxicos que se encuentran en el medio ambiente. La planta se puede cultivar tanto en macetas pequeñas como grandes, teniendo una larga vida útil.
La alerta va para aquellos que tienen mascotas dentro de la residencia: esta es una planta tóxica y debe mantenerse alejada de sus amigos. Prefiriendo los climas tropicales y subtropicales, no debe exponerse a corrientes de aire durante mucho tiempo.
3. Orquídeas
Como revela el profesional, esta especie filtra el xileno, presente en colas y pinturas. Además, realizan el intercambio de oxígeno durante la noche, siendo una gran opción para permanecer en la habitación ”, explica.
Hermosas y con colores variados, las orquídeas no toleran un riego excesivo, por lo que es ideal evitar dejar agua estancada en el cuenco del jarrón. Las plantas necesitan poca exposición al sol: cuatro horas son suficientes para mantenerse saludables.
4. Imbé
Originalmente una planta trepadora, el imbé se puede cultivar en macetas grandes siempre que gane una poda constante. Esta planta tiene follaje en forma de corazón, con un color verde brillante. Lo ideal es cultivarlo en suelo fertilizado, y no se recomienda para hogares con mascotas.
Pudiendo colocarse tanto en sombra como en media sombra, si se expone al sol durante mucho tiempo puede tener sus hojas amarillentas. Según Carla, esta planta tiene la capacidad de eliminar todo tipo de compuestos volátiles del aire.
5. Palma de Raffi
Una planta originaria de Asia, la raffis también se conoce como palmera. Con alto crecimiento, puede alcanzar hasta 3 metros, y debe tener podas periódicas para delimitar su altura. La planta prefiere áreas con temperaturas medias y sin luz solar directa.
El jardín personal revela que esta especie tiene la función de eliminar del aire formaldehído, xileno y amoniaco, compuestos presentes en materiales de limpieza, telas y tintes para el cabello.
6. Helecho
“Esta especie necesita un ambiente más húmedo con luz indirecta, eludiendo las reglas de la mayoría de plantas de interior, además de necesitar ser regada con mayor frecuencia”, revela Carla.
Además de ser excelente para eliminar las impurezas del aire, hay estudios que sugieren que los helechos aún son capaces de eliminar el arsénico y el mercurio del suelo. Capaz de soportar bajas temperaturas en invierno, es una de las plantas que se cultivan con mayor frecuencia en los hogares de todo el país.
7. Escudo de plata
Especie de la familia Araceae, con el nombre de Homalomena wallisii, es muy similar al antiguo conocido “yo-nadie-puede”. Es una planta más pequeña y se puede cultivar en macetas pequeñas, con hojas verdes teñidas de crema.
Con el poder de absorber amoníaco, tolueno y xileno, el protector de plata necesita un ambiente más húmedo, requiriendo riego frecuente. La advertencia es para los amantes de los gatos: esta planta es extremadamente tóxica para estos animales.
8. Dracena
Combatiendo los contaminantes presentes en barnices y aceites, la dracena prefiere lugares bien iluminados, necesitando ser regada con agua mineral, ya que el agua de la calle contiene altos niveles de flúor.
Planta alta con múltiples troncos delgados, sus hojas son puntiagudas y largas, coloreadas de verde o rosa, pudiendo componer hermosos arreglos. Entre los tóxicos que combate, podemos mencionar el amoníaco, tolueno, formaldehído, benceno y tricloroetileno.
9. Ficus Benjamina
Esta especie se puede cultivar en interiores cuando es joven, viviendo bien con una incidencia indirecta de luz. Con un tallo grisáceo puede alcanzar hasta 30 metros de altura. Una buena opción es cultivarlo con la técnica del bonsái para mantener bajo control su rápido crecimiento.
Los dueños de mascotas deben evitar absorber formaldehído, tolueno y xileno, ya que su savia es tóxica, además de provocar alergias e irritaciones en la piel.
10. Espada de San Jorge
“Esta planta tiene la capacidad de absorber los formaldehídos liberados por la madera, los tejidos sintéticos y las alfombras, y al igual que las orquídeas, liberan oxígeno durante la noche”, enseña Carla.
Versátil, la espada de São Jorge se adapta a ambientes con diferente temperatura y condiciones de iluminación, además de no necesitar riegos frecuentes. Entre los compuestos que filtra se encuentran el tricloroetileno, tolueno, xileno, benceno y formaldehído.
Ya sea para embellecer la residencia, aportando más encanto y permitiendo el contacto con la naturaleza incluso en interiores, o incluso para depurar el aire, librándonos de compuestos tóxicos, elige tu especie favorita y ¡apuesta por sus beneficios!