Los días calurosos requieren trucos sobre cómo refrescar la habitación para dejarla de buen humor. Algunos consejos pueden aliviar el calor y aliviar las altas temperaturas. Obtenga más información sobre estos consejos.
10 consejos sobre cómo refrescar la habitación
La idea de aliviar el calor con trucos fáciles suena muy bien, ¿no? Por eso, hemos seleccionado 10 consejos sobre cómo refrescar la habitación y tener un sueño más placentero.
1. Refrigerar la habitación con un ventilador
Aunque parezca obvio, el ventilador es un gran aliado para enfriar la habitación. Sin embargo, algunos consejos pueden ayudar a mejorar la potencia del dispositivo y hacer que el ambiente sea más fresco. El primer consejo es colocar un recipiente con hielo frente al ventilador conectado.
Además, es importante anotar la ubicación donde vas a colocar el ventilador. Prefiere dejarlo más alejado del lugar donde duermes, porque el motor del dispositivo puede calentar un poco más el espacio.
2. Cortinas
En general, las cortinas ayudan a evitar que la luz del sol entre en la habitación. El consejo fundamental es dejar las cortinas cerradas durante el día, mientras estás fuera de casa, así evitarás que la habitación se cargue.
3. Cómo refrescar la habitación para dormir
Una forma de refrescar la habitación antes de acostarse es usar un humidificador de aire. Ayuda a mejorar la calidad del aire y, junto con el ventilador, por ejemplo, puede hacer que el ambiente sea más fresco y agradable.
4. Congele la ropa de cama
Aunque parezca extraño, congelar la ropa de cama antes de acostarse puede ser una buena idea. Deje la ropa de cama (seca) durante un tiempo en el congelador antes de irse a dormir. Esto puede ayudar a refrescar su sueño.
5. Lámparas frías
El uso de lámparas frías ayuda a mejorar el calor. Como su nombre lo indica, es una opción para hacer que el ambiente sea menos caluroso. Opta por lámparas led, que además de ser frías, son más económicas
6. Plantas
Otra opción para hacer el ambiente más agradable, con una temperatura menos agresiva, es utilizar plantas en la habitación. Las plantas ayudan con la circulación del aire y su calidad.
7. Mojar el piso
Un truco muy antiguo para mantener la habitación más fresca es limpiar el piso con un paño húmedo y dejar las ventanas abiertas justo antes de irse a dormir. La humedad ayudará a aliviar la temperatura del ambiente.
8. Dispositivos electrónicos
Apague los dispositivos electrónicos en el dormitorio cerca de la hora de acostarse. Los dispositivos pueden generar aún más calor e incluso interrumpir su sueño.
9. Colores claros
Opta por colores más claros en el dormitorio. Tanto para decoración como para cortinas y sábanas. Es una forma de suavizar el calor, ya que tienden a almacenar menos calor que los colores oscuros.
10. Sábanas de algodón
Las sábanas de algodón son más frescas que otras telas. En los días más cálidos, opta por sábanas con este tejido. Además de ser más cómodos, permiten que la piel transpire adecuadamente.
Además de los consejos anteriores, es fundamental que te mantengas hidratado durante los días calurosos, ya que además de aliviar un poco el calor, deja tu cuerpo más preparado para estas condiciones térmicas.
Más información sobre cómo renovar la habitación
Por mucho que los consejos anteriores ya sean de gran ayuda, seleccionamos algunos videos que aportan ideas para hacer que la habitación sea más fresca. Por lo tanto, se encuentra en un entorno más cómodo y puede tener una noche de sueño tranquilo durante el período más caluroso.
Consejos prácticos para aliviar el calor
Aprenda algunos trucos precisos para reducir la temperatura no solo de la habitación, sino también de toda la casa. ¡Seguro que podrás dormir mucho más a gusto!
¿Cuál es la posición correcta del ventilador?
Averigüe, basándose en este experimento, cuál es la mejor posición para dejar a su ventilador: ¿de espaldas al entorno o hacia dentro? ¡Mira el vídeo y descúbrelo!
Plantas para refrescar el medio ambiente
Uno de los consejos es poner plantas en la habitación para aliviar algo de la alta temperatura. El video de arriba ayuda un poco a la hora de elegir las plantas ideales para el dormitorio.
Así, refrescas el ambiente y logras tener un sueño más placentero durante los días más calurosos. Además de consejos sobre cómo refrescar la habitación, ¿qué tal apostar por el Feng Shui para la habitación y dejarla con buena energía?